茨木市 整体で満足度NO1! 茨木市高槻市エリアで人気の整体院 腰痛坐骨神経痛専門 辛い肩こりもお任せ下さい

整体療術院

健友館ウエスト

大阪府茨木市総持寺駅前町6−13 大紅ビル103号

受付:平日 9:00~19:00(土・日曜は ~17:00)

阪急京都線 総持寺駅 徒歩1分

 土・日曜も営業しています !
お気軽にご相談ください

ご予約はお電話でどうぞ!

072‐627-4038

骨盤矯正について

骨盤の歪みとは?

正常な骨盤はハート型で、仙骨を中心に腸骨がきれいな逆三角形を描いていますが、これが左右に広がったり、上下・左右に傾いたりするのが「骨盤の歪み」と呼ばれるものです。

姿勢の悪さや日常動作のクセなどによっても容易に歪んでしまいます。特に女性は出産に伴って骨盤周りのじん帯が緩みやすく、骨盤の歪みが背骨や股関節にも悪影響を及ぼします。

骨盤内は女性にとって大切な子宮や卵巣などの生殖器があり、歪みによって周辺の筋肉を硬化させ血流も悪化させてその働きを鈍らせてしまいます。生理痛や生理不順、便秘や冷え・肩こり、さらには更年期の不快な症状を引き起こします。また、肩こりや頭痛・腰痛など慢性的な症状を抱えているほとんどの方には骨盤の歪みが見られます。

骨盤の歪みを放置しておくと、内蔵が下がり下腹がぽっこり出てきてお尻が垂れ、下半身を中心にボディーラインが崩れてきます。代謝も悪くなり、むくみやO脚X脚の原因にもなります。 

骨盤を常に正しい位置にキープしておくことがいかに大切かが、おわかりいただけるでしょうか。

骨盤の歪みをチェックしよう!

「座り方・立ち方」で複数項目が該当する方は骨盤の歪みが考えられます。

☑イスに座るとき、つい足を組みたくなる。
☑床に座るときは、正座が苦手だから横座りやぺちゃんこ座り
☑写真に写ると肩の高さが違う
☑ソファにデレッともたれたり、ペタッと座る
☑何もない所でつまずくことがある
☑立っているときは片足に重心をかけたり、足をクロスさせることが多い
☑いつも同じほうの肩にバッグをかけている
☑慢性的に腰痛がある
☑新しいズボンを買うときに左右の長さが違う
☑O脚である

ご本人に自覚は無くてもほとんどの方に歪みが見られます。
歪みの大小に関わらず、お早目の施術をお勧めいたします。

骨盤矯正をお勧めします!

骨盤は人間が二本足歩行する上で体重を支える土台です。骨盤は姿勢やクセなど生活習慣による外的条件で歪みます。

歪みがある場合はこれは骨盤周辺の筋肉が硬直しているため1回ので施術ではすぐに元に戻ります。短期間のうちに施術を繰り返すことで筋肉の硬直が取れて骨盤がしっかりと安定します

出来れば最初の1ヵ月間は集中して施術を受けられることをお勧めします。

骨盤矯正には次の効果が期待できます。

《 生理痛・生理不順・便秘・冷え・頻尿・尿の出が悪い・不妊症・ ポッコリお腹をひっこめ、姿勢やプロポーションが良くできる・ 下半身が脂肪が燃焼しやすく太りにくい体質へ 》 まさに良いことずくめです。

骨盤の歪みを改善するには数回~10回位の施術が必要です。但し、体質などにより個人差がありますのでお問合せ下さい。産後すぐの矯正は1~3回位でOKです。

硬直が取れると元の悪い状態にすぐに戻ることはありませんが、悪い姿勢を続けていると筋肉が硬直して骨盤が再び歪み出します。

改善後は、当院がお勧めする骨盤体操などの簡単なメニューを実践していただくことで、良好な状態を保つことができます。 

ご予約・ご相談はお電話でどうぞ!

ご予約は、今すぐお電話!
お待ちしております!

整体療術院 健友館ウエスト

072‐627-4038

◆平 日 9:00~19:00 ◆土・日 9:00~17:00

<定休日:火曜・祝日・第2日曜>

   お知らせ

初回料2,000円OFFキャンペーン! 

「健友館ウエストのホームページを見た」と電話予約の際にお申し出下さい。

アクセス

072-627-4038

住所

〒567-0802
大阪府茨木市総持寺駅前町6-13 大紅ビル103

阪急京都線総持寺駅 徒歩1分

営業時間

営業日
 
午前×
午後×
受付時間

〔平 日〕9:00~19:00
〔土・日〕9:00~17:00

定休日

〔火曜・祝日・第2日曜〕

※出張・研修等のため臨時休業する場合があります。

ご予約・お問合せ

072-627-4038

お気軽にお電話ください。

掲載メディアご紹介

多数の図書に掲載!

健友館ウエストは数多くの整体健康関連の書籍に掲載されています。

『グッバイひざ痛』

グッバイ・シリーズの『グッバイひざ痛』(越田昭著・アース出版)
他に『坐骨神経痛』や『椎間板ヘルニア』『股関節痛』『五十肩』『肩こり』『むち打ち症』などがあります。

『ポッコリお腹は骨盤矯正で解消!』

『ポッコリお腹は骨盤矯正で解消!!』越田昭著(本の泉社)